Octový zábal na nohy

Jste aktivní sportovci a hledáte úlevu pro namožené nohy? Nebo jste starší člověk a potřebujete odstranit nepříjemný pocit při jakékoliv aktivitě? Řešením je octový zábal na nohy, jelikož dolní končetiny jsou původcem mnoha nemocí a bolestí.

Návod na účinný octový zábal

Nečekejte, že budete obkládat celé nohy od přirození až po palce na nohách. Zábal neboli obklad, který se aplikuje proti bolestem, je ve formě tzv. octové ponožky. Právě na chodidlech jsou totiž všechny důležité tělesné akupunkturní body, které nejen podle čínské medicíny dokáží uvolnit tělesným orgánům od ledvin po srdce.

1) Připravte si studený octový roztok - (0,5l vody + 6 polévkových lžích octu)

2) Připravte si pravé vlněné ponožky

3) Naložte ponožky do octového roztoku

4) Nechejte ponožky v roztoku alespoň 20 minut

5) Vyjměte a vyždímejte ponožky

6) Nasaďte si octové ponožky a přetáhněte přes ně obyčejné suché

7) Nechejte si obklad cca 30-40 minut

8) Poté stejným postupem připravte 2. a 3. obklad

9) 3 série octových zábalů na nohy by měly stačit

Pokud na druhý den necítíte úlevu, alternativním řešením problémů jsou byliny tradiční čínské medicíny. Více o tomto způsobu léčení se dozvíte na www.oberon-medicina.cz